SUPER FOOD. CO JEST PRAWIDŁOWE?

Prawdopodobnie słyszałeś o określeniu „pożywienie”. „Superfood” to niektóre pokarmy, które hojnie ujawniły wiele korzystnych składników odżywczych i witamin. Jeśli zaczniemy od powiedzenia, „Superfood” nie przypomina zwykłego ryżu, chleba lub ziemniaków, co daje organizmowi proste i szybkie węglowodany bez wielkiej wartości odżywczej. Wiesz trochę lepiej, o co chodzi.

Przez „Superfoods” rozumie się prawdziwe, całe składniki. Dobre składniki, które są zawsze szczelnie wypełnione ważnymi mikroelementami, takimi jak minerały, witaminy i przeciwutleniacze, które odżywiają nasze ciało i zapewniają nam zdrowie i zdrowie.

Nie ma konkretnego termin naukowy dla „Superfood”. Ale „Superfood” to żywność, która ogólnie zawiera więcej składników odżywczych - takich jak przeciwutleniacze, składniki odżywcze dla roślin, witaminy i minerały - obliczonych na podstawie zawartości każdej małej kalorii w porównaniu do tradycyjnej żywności bez wysokiej wartości odżywczej.

CIAŁO JEST PODCZAS ATAKU

W naszym codziennym życiu nasze ciała są nieustannie atakowane. Łatwo się zatruwa zarówno od wewnątrz, jak i od wewnątrz. Czy to wszystko, od toksyn i chemikaliów, po promieniowanie elektroniki i złą jakość powietrza. Wiele produktów spożywczych zawiera nawet syntetyczne środki aromatyzujące i barwiące, niebezpieczne konserwanty, numery E, pestycydy i herbicydy. Przestaliśmy ich szukać, ponieważ jest to wyraźnie zaznaczone na opakowaniu żywności.

Ale te ciągłe ataki oznaczają, że organizm musi codziennie oczyścić, oczyścić i pozbyć się wszystkich tych różnych bakterii i zanieczyszczeń. Niestety wynik będzie stres żywieniowy w twoim ciele. Stres fizyczny, który szybko zużywa ważne minerały i składniki odżywcze, gdy organizm jest niezrównoważony pod względem odżywczym. Abyś mógł zachorować.

JAK NAJBARDZIEJ OPTYMALIZOWANY JEST SUPERFOOD

„Superfood” może obejmować kilka różnych rodzajów żywności. Ale do kategorii należą następujące produkty: jagody Acai, awokado, jagody, jagody Goji, jarmuż, siemię lniane, kakao w proszku, cynamon, kokos, łosoś, migdały, surowe mleko, spirulina i słodkie ziemniaki.

Jeśli chcesz zjeść te „Superfoods”, koniecznie zjedz je w stanie surowym i oryginalnym. Jest to ważne, ponieważ wiele witamin i składników prozdrowotnych albo znikają, albo są minimalizowane przez niewłaściwe przetwarzanie żywności.

Jeśli przygotowujesz „Superfoods”, zwykle ważne jest, aby ich nie gotować. Wysokie ciepło może uszkodzić delikatne, rozpuszczalne w wodzie witaminy i zniszczyć odżywcze przeciwutleniacze przechowywane w pigmentach roślinnych.

DLACZEGO JEŚĆ SUPERFOOD?

Często jedząc „Superfood”, unikasz niedoborów najważniejszych składników budulcowych: przeciwutleniaczy, minerałów i witamin, których możesz nie spożywać, jedząc tylko tradycyjne posiłki. Faktem jest, że trudno jest uzyskać wszystkie dobre składniki odżywcze poprzez tradycyjne posiłki, bez względu na to, jak zdrowo się odżywiasz.

A teraz, gdy rozmawiamy o suplementach, pamiętaj, aby również stosować olej c * w posiłku wzbogaconym o „Superfoods”. Olej C * jest w stanie surowym sam w sobie „pożywienie”. Używając tego regularnie, masz gwarancję super suplementu diety zawierającego niezbędne kwasy tłuszczowe, niezbędne minerały, białka i witaminy. Wszystkie składniki, które działają przeciwzapalnie i uśmierzają ból i które wspierają Twój układ odpornościowy w najlepszy sposób.

KORZYŚCI Z BETONU

Oto niektóre z kluczowych korzyści, które naukowcy najprawdopodobniej uznają za „Superfoods”, aby nam pomóc: Wzmacnia nasz układ odpornościowy; może zwalczać zły cholesterol; może zwalczać rakotwórcze stany zapalne; może neutralizować szkodliwe wolne rodniki; może utrzymać poziom cukru we krwi pod kontrolą; może zmniejszyć ryzyko gromadzenia się naczyń krwionośnych; i może pomóc w utracie wagi.

DAJ CIAŁU DECYZYJNĄ WZMOCNIENIE

Ciało staje się silniejsze tylko wtedy, gdy otrzymuje ważne witaminy i minerały, których potrzebuje. „Superfood” nieustannie przyczynia się do wspierania organizmu we wszystkich jego działaniach: poczujesz się zdrowiej i zdrowiej oraz sprawisz, że twój mózg będzie optymalnie funkcjonował. Kiedy jesz „Superfoods”, spożywasz duże ilości substancji aktywnych, które zapewniają Twojemu ciału poprawę zdrowia. Abyś mógł ponownie zdobyć nadmiar i energię na niezbędne rzeczy w życiu.

Smacznego!

PS: Przeczytaj więcej o Dr. Naukowe podejście Mercoli do pożywienia tutaj:
https://www.mercola.com/infographics/superfoods.htm

pogoda

Zapisz się na nasz biuletyn

Zapisz się na newsletter i otrzymuj informacje o marihuanie, a także o ofertach od nas.

* Musisz ukończyć

Masz pytania

Jesteśmy gotowi Ci pomóc - niezależnie od tego, czy są to suplementy, czy jakość życia.